Hírlevél


Știri

Cât costă?
Care este dezavantajul dacă colegii de la locul de muncă sunt prost dispuși, obosiți, deprimați ?

După 8-9 ore de muncă pe zi câți sunt cei care mai sacrifică timp de la familie sau de la distracție pentru mișcări fizice? Dacă Dumneavoastră sunteți angajator, cât vă costă o zi liberă de boală, muncă întârziată, termene întârziate și nervii provocați de aceste lucruri?

O societate de asigurări oare câte pagube are din cauza adormirii, neconcentrării, neatenției și oboselii provocate de accidente? Cât de mult poate ajuta dacă conducătorii auto cu ajutorul exercițiilor oferite în parcări pot să se revigoreze și să pună în mișcare circulația sângelui, astfel putând conduce următorii 100 de kilometri fără accidente?

Întreprinderile interesate de turism, cu această nouă pată de culoare, pot crește satisfacția clienților, îi pot servi mai bine și în mai multe feluri și cu siguranță se pot aștepta la reîntoarcerea clienților și a prietenilor, a cunoștințelor acestora. Contează? Da!

Mișcare în secolul 21

Unul dintre cele mai importante lucruri din ziua de azi este acela de a face față sarcinilor și de a supraviețui mediului dăunător care ne asaltează. În zilele noastre toată lumea apelează la sălile de fitness, la tenis sau golf, aleargă sau practică sporturi tehnice pentru a scapă de stresul acumulat.

În aer liber, dar cum?

Există nenumărate posibilități pentru a practica un sport în aer liber. Ce ați spune dacă ați face încălzirea cu aparatele cu care v-ați obișnuit în sălile de fitness? Nici dacă întârzie partenerul Dumneavoastră de tenis nu trebuie să vă plictisiți pe terenul de tenis, pentru că vă puteți mișca sau întinde pe aparatele noastre. Ce se întâmplă dacă ați obosit la sfârșitul meciului? Pentru a vă revigora, vă puteți relaxa împreună cu partenerul pe aparatele duble, în timp ce discutați evenimentele zilei.

Azi vă puteți întâlni cu noi lângă terenul de tenis, mâine pe pajiștea hotelurilor wellness, a ștrandurilor, după care vom fi prezenți și la universități, în piețe publice și parcările autostrăzilor.

Poate mâine și în curtea societății Dumneavoastră vor fi instalate câteva aparate, pentru ca de la munca de birou, într-o pauză de odihnă, să vă masați spatele, să vă întindeți picioarele amorțite împreună cu colegii. Toate acestea sunt posibile la aparatele duble, purtând o discuție despre viața privată sau orice altceva este necesar unei stări generale bune. Vă veți așeza înapoi în fața calculatorului revigorați, aerisiți și la creier și veți îndeplini sarcinile mult mai eficient.

Călătoriți? Vă opriți pe autostradă să vă odihniți? În viitor va merita să vă opriți pentru că veți găsi în fiecare parcare alte aparate și programe scurte, astfel veți efectua alte și alte exerciții cu mare satisfacție și veți urca la volan revigorați. Astfel veți ajunge acasă în siguranță.


Aveți obișnuința să fugiți roată prin cartier? De acum veți putea diversifica mișcarea cu alte exerciții, dacă și locuitorii cartierelor vor instala câteva aparate. Alergarea va fi mult mai plăcută, nu va fi plictisitoare și va fi ideală și pentru a cunoaște alți oameni.

Vați gândit deja?

Stres la locul de muncă?

-  Scade eficiența
-  Se înmulțesc zilele de boală
-  Sarcini neterminate
-  Rezultate întârziate


Prevenirea stresului este importantă și pentru Dumneavoastră, cu timpul vă va costa tot mai mult!


V-ați gândit ca în timpul zilei să oferiți pauză angajaților pentru mișcare, reîmprospătare? Înainte de masă, după masă o pauză activă de 2x10 minute ce efect ar avea asupra stării colegilor? Oare este benefic pentru lucru? Da!




În țările Uniunii Europene accidentele de la locul de muncă provoacă anual daune de 55 miliarde de euro, unde cea mai des întâlnită cauză este stresul. Conform estimărilor Uniunii, 35 % dintre angajați cred că munca lor le pune în pericol sănătatea, iar 28% cred că boala lor se datorează muncii prestate. Lipsa angajaților de la locul de muncă în procentaj de 50% se datorează stresului de la locul de muncă". Economia mondială.